膝裏の痛み

最近、体の関節痛に悩んでいます。

多少運動不足はあるかもしれませんが、それだけではないような・・・。

主に肩と腕の間の間接、ヒザ、手首などで、日によって違ったり全く痛みが無い日もあります。

腫れはありませんが・・・。

ヒザは皿の横の部分が痛かったり、ヒザ裏が痛みます。

ヒザ裏だと、屈伸からある程度伸ばすところまで痛みは無いんですけど、伸ばしかかったときに筋のような間接のような部分がずれる様な感じで激しい痛みが起きます。

肩の関節も似た感じです。

ＰＣで膝の関節痛で整体院の長崎近くでみたり、膝裏の痛みで五反田の鍼灸院を調べた。

五十肩などの肩関節周囲炎のこともありました。

町田の整体院は関節炎にも効くみたいで、一度行ってみた方が良さそうです。