腰を強くしたい

こきざみ歩行、前かがみ、突進歩行、すくみ足の症状のあるおじいちゃん。

パーキンソン病 の治療をして1年がたちました。

症状は少し回復してきていて、今は自宅で介護しています。

看護している母は腰が弱くヘルニアのリハビリで江戸川区の整体に通っていた事もあります。

なかなか今は通えないので自宅で腰痛を治せないかと電話してきました。

吉祥寺のマッサージで腰の筋力ＵＰする体操があったので、早速教えてあげようと思っています。