産後のメンテ

最近、あぐらをかこうとすると、右足付け根が痛み、右足の膝を外側に開くことができなくなりました。

立っていても、少し右足付け根に違和感を感じます。

昨年秋に初出産をしましたが、骨盤のゆがみなど関係しているのでしょうか？

ネットで経産婦のメンテナンスで平塚の整体のサイトやホルモンバランスについて相模原のマッサージのサイトをみました。

産後にしっかり骨の歪みをとることが中年太りを防ぐ秘訣なんだそうです。

ヤバイです。

江戸川区の整体では産後に矯正する人がたくさんいるようです。

知らなかった・・・