2010年1月アーカイブ

産後のメンテ

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最近、あぐらをかこうとすると、右足付け根が痛み、右足の膝を外側に開くことができなくなりました。

 

立っていても、少し右足付け根に違和感を感じます。

 

昨年秋に初出産をしましたが、骨盤のゆがみなど関係しているのでしょうか?

 

ネットで経産婦のメンテナンスで平塚の整体のサイトやホルモンバランスについて相模原のマッサージのサイトをみました。

 

産後にしっかり骨の歪みをとることが中年太りを防ぐ秘訣なんだそうです。

 

ヤバイです。

 

江戸川区の整体では産後に矯正する人がたくさんいるようです。

 

知らなかった・・・

体重が重くて腰痛

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私は体重が77キロあります。

 

これでも痩せたほうなんですが1ヶ月前にも同じように足首が痛くなりました。

 

腰痛持ちの持病を持っていますのでネットで治療院について調べています。

 

腰痛治療の西宮の整体院のサイトや筋肉について名古屋市の訪問マッサージのサイトなど。

 

やはり体重が負担になっているのは分かっていますが・・・

 

腰の周りの筋肉強化や適度な運動が必要らしくウォーキングも良いそうですね。

 

市川の整体ではストレッチがあり風呂上りにやってみようと思っています。

父はたまに固まってしまう症状がありました。

 

動作の開始が困難となる。

 

また動作が全体にゆっくりとして、小さくなるのが症状です。

 

今はパーキンソン病の治療をしていますが、、、

 

そのときは漢方薬局をたづねて相談したり、吉祥寺の接骨院院で筋肉について診て貰ったりしました。

 

パーキンソン病に対する治療は、運動症状や精神症状、自律神経症状にたいする対症療法をしています。

 

早く良くなって欲しいと思っています。

私は左足に体重をかける癖があります。

 

姿勢はいいと周りから言われるのですが、デスクを前にして座っている時、気付くと左腕の肘をついていることも多いです。

 

また、左右の足の長さが極端に違います。

 

テレビで見た、骨盤の歪みチェックを実践してみたら、左の骨盤がかなり開いて歪んでいるという結果でした。

 

実際、雨の日等には左側の骨盤がキシキシ痛むことがあります。

 

ネットで新小岩の整体院の矯正法のサイトや左右のバランスを整えるために大塚の整体のサイトを検索しています。

 

骨のゆがみをなおしてもらって、姿勢に気をつけて今は大丈夫らしいです。

 

タンス預金をくずして自分の為に使おうかと考えています。

腰痛が持病です

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おじいちゃんは最近立ち姿が少し前屈みで歩き方が小刻みです。

 

歩く際に手を振らない、歩き始めや途中ですくむと次の一歩がなかなか出ないそうで、お正月帰ったときに母がとても心配していました。

 

私にパーキンソン病の治療をする所を探して欲しいと言った。

 

ネットで病状について調べて見たが確かにおじいちゃんの症状に似ています。

 

おじいちゃんは漢方薬局吉祥寺の接骨院での腰痛治療が日課です。

 

この上パーキンソン病となると母の負担も心配です。

遺伝の歪み?

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腰痛で悩んでます。

 

今32歳なんですが...最近ギックリ腰をやりました。

 

それから良い時は良いんだけど...

 

今日も買物いって椅子に1回でも座ると、 しばらくまっすぐ背筋をのばす事ができなくて...

 

おばあさんみたいなアルキカタになってしまって...。

 

しばらくすると直って普通に歩けるんだけど...

 

今度は股関節やふとももが痛くなってきたりして。

 

この症状は何なんでしょうか?

 

母は歪んでいるのじゃないと言う。

 

母もゆがみで新小岩の整体で歪み矯正した体験者です。

 

それまで不眠症やめまいに悩まされてきたそうで矯正をきっかけにスーと消えて快調な生活。

 

産後のメンテは大塚の整体が良いそうです。

 

その頃はお金もなくタンス預金こを崩して通ったと話す。

おじいちゃんはパーキンソン病の症状的な感じです。

 

たとえば、筋肉が固まってしまって動きにくいような症状があり、動作を始めるのに時間がかかります。

 

ネットでパーキンソン病の治療をしてくれる治療院を探しています。

 

たまに強張りもあるみたい。

 

今は漢方薬局に通い胃腸の調子が随分いい。

 

内臓が元気になったと思ったら次の心配ごとです。

 

たいしたことが無いと良いのだけれど・・

 

母は吉祥寺の接骨院で腰痛治療していて全く関係ないかも知れないが先生に聞いてみようと話す。

 

何でも良いので情報が欲しいのです。

腰痛に体操する

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背中から腰の痛みで寝られません。

 

10月頃から寝ていると背中から腰の痛みで目が覚めその後は痛くて寝られません。

 

どうすれば痛みが和らぐのか。

 

病院でレントゲン、CT、MRI、血液検査 済。異常なし、痛み止めのお薬のみ。

 

腰や背中の痛みで痛みに効く足立区のマッサージ院腰痛専門の中目黒 の整体院などトコトン調べた。

 

大阪市の美容鍼灸はバランスを整えてくれる。

 

身体の歪みはストレッチ。

 

特に股割、腰割が有効らしいのだ。

 

これは相撲の方が怪我をしない、身体を痛めないためにやっているわけですが、これをやることによって身体の歪みも自然ととれるらしいです。

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