2009年12月アーカイブ

肩こりがひどいです。ひどい時は頭痛までします。

思春期の頃から痩せているせいか冷え性のせいか、肩こりがひどいです。

背中から首、頭まで凝っているようです。

スポーツなどを試したこともありますが、劇的な変化はなく、現在は小さな子供がいることと仕事をしているためできない環境です。

産後に実家近くの亀戸の整体で骨盤矯正しました。

おかげで生理周期も産後規則的になってきた。

いらいらもおさまってきたみたいだ。

しかし今度は頭痛・・

・渋谷の会社近くの整体のＨＰや親に聞いた高田馬場付近の肩こりに効く鍼灸を調べている。

家庭と仕事で忙しいけど、旦那に預けていってみようと思う。

背中がずっと痛く右手中指がここ何週間ずっと痺れています。

中指だけじゃなく右半身の痺れがひどくなってきて、長時間座りっぱなしの事務系に多い症状だと聞きました。

肩こりからくるのではないかとのこと病院に行ったけど同じ姿勢は極力控えるように言われた。

自宅で出来るストレッチを知りたくて杉並区の整体治療や足立区の整体院のＨＰを見てみた。

これなら自分でも出来そうだと思う。

青葉台の整体院では血行を促進する為に風呂の中での体操も載っていたよ。

娘は中２になってから腰痛、肩こり、息苦しい、体がだるいという症状が毎日出ます。

肩こりは通学時にいつも１時間ほどリュックを背負っているので、仕方がないとは思うのですが...

何故か中２になってから腰痛になり、歩いてると腰に違和感を感じて、平らな床で仰向けに寝ると腰がボキボキっといって腰の部分だけ元の位置に戻ったように、ガクッと下にさがっているみたい。

レントゲンでも異常なし。

心配で吉祥寺の整体やＨＰでみた大阪市の鍼灸に電話してみた。

原因は分からないけど成長期によるものかも知れないと言われた。

ホルモン関係なのか？？

腰痛と肩こりについては調布の訪問マッサージが腕が良いみたいだ。

息苦しいと言うのが気になります。

背中のこりが1週間以上続いています。

肩甲骨の内側あたりです。

今は肩まで凝ってきました。

体全体がだるくて仕方ありません。

日中、1.5時間ほど外を仕事で歩いています。

これを始めて2週間くらいからこの調子です。

自分でもヤワな体質と思う。

目黒区のマッサージ院とか足立区のマッサージをと考えてネットで調べた。

パートをはじめてちょっとしか経たないのでここで挫折するわけには行かず・・

こっそり調べている。

大阪の鍼灸治療院に良いとこがあるみたい。

治療法のコツだけでも知りたいのだが・・・